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2018'08.10 (Fri)

次女ちゃん。

こんにちは    のあわんです






父の退院前に退院後の食生活について

管理栄養士さんからお話がありました。




ぜひ父と一緒に私も聞いておきたかったので

それに間に合うように帰省しました。



減塩についていろろお話を聞き、退院後はなるべく塩分を控えることを

心がけるようにしています。




これまでそれほど減塩を意識して料理をしたことがなくて

今回はじめて減塩ということを真剣にとらえるよい機会になったのですが、

塩分は色んな食品に幅広く使われているので

減らすというのはなかなか難しいものですね。




日本食と塩味は古くからつながりが深いですし。




減塩を念頭において買い物をすると

思っていたよりもずっとたくさんの減塩食品がスーパーにも並んでいることに

少し驚きました。





減塩の醤油や味噌などはよく目にしますが

減塩の塩というのもあるんだな~ってビックリしました。



栄養士さんからこれまでの食生活から少しでも塩分も控える方法などを

お聞きし、「なるほど、なるほど」と私もとっても勉強になりました。



栄養士さんのお話を聞いて改めて普段の食生活の大切さを感じました。


家族の食の部分を担っているのはやはり主婦である私なので、

責任重大だなと思ったりもしました。




そして薬と食べ物の相性なども把握されている病院の管理栄養士さん、

とっても役にたつすばらしいお仕事だな~と尊敬しました










さて、制作のほうは

ぞうのお父さん、くまの息子くんが完成し、

次に登場するのは次女ちゃんです♪




オーダー主さまでもある次女ちゃんのお母様情報によると

次女ちゃんはヤンチャでボス的存在なのだそう(笑)


なかなかたくましいです




自分の幼少期を連想します




そんなムードメーカーでもある次女ちゃんは

ねこちゃんでお願いします!とのことでした。






制作スタートしていきたいと思います。





     DSC_8161.jpg






     DSC_8162.jpg





小さくてわかりづらいと思いますが、

サクランボ柄のポッケがついたワンピースを着てます






お顔、はいります!





     DSC_8171.jpg





次女ちゃんも半立体になってます。





     DSC_8172.jpg







明日も次女ちゃん、続きです。





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